Psychotherapie

Zur Behandlung von:

• Depression
• Angst, Phobie, Panik
• Sinn- und Lebenskrise / Belastung
  
• Beziehungsproblematik in den Bereichen Paar / Ehe, Familie, Beruf
• Burnout / Stresserkrankung / Belastung

Zielgruppe der Therapie:

• Erwachsene
• Frauen und Männer
• Einzelpersonen und Paare

Dauer:

• Kurzzeit-Therapie (entspricht 3 bis 20 Sitzungen)
• Auch langjährige Begleitung

Psychotherapeutische Methoden:

• NLP-Therapie, Schwerpunkt Verhaltenstherapie und Gesprächstherapie (Rogers)

• Weitere und alternative psychotherapeutische Behandlungsmethoden: Systemaufstellung/Familien-Aufstellung, Kinesiologie, EMDR, Meditation, Bachblüten und Homöopathie

STRESS – BURNOUT – BELASTUNG – LEID
„Schneller, besser, höher, weiter…“ Von uns wird erwartet, zu jeder Zeit zu funktionieren. Egal, ob es uns gut geht oder nicht. Leistung zählt! Und das kann Stress verursachen. Das Menschliche geht dabei leider oft verloren. Wir übergehen uns selbst! Und manchmal sind wir es selbst, die diese Ansprüche an uns stellen, oder es sind Personen aus Familie, dem Freundeskreis oder dem Beruf. Tägliche Anforderungen können als belastend wahrgenommen werden, darunter z.B. auch die Doppelbelastung Familie-Beruf. Die Gefahr der Überlastung droht, die manchmal bis zu einem totalen Zusammenbruch führen kann, im Volksmund als „Burn-out“ bekannt.

ANGST – PHOBIE – ZWANG – WUT – ÄRGER
Jedem Mensch ist das Gefühl der Angst in irgendeiner Form bereits begegnet. Zum einen gibt es die gesunde und lebensnotwendige Angst, die uns vor Gefahren schützt, und zum anderen gibt es die krankhafte Angst, die uns einschränkt und leiden lässt, die z.B. auch bei Aggressionen eine Rolle spielt. Manchmal dauert die Angst bereits Wochen und Monate an, bis sich der Betroffene zur Möglichkeit einer Verbesserung der Lebensqualität durch Therapie entscheidet.

DEPRESSION – TRAUER – SINNLOSIGKEIT
„Nicht mehr so fröhlich…“ Traurigkeit hat jeder schon einmal erlebt. Nach jedem Regen sollte jedoch auch wieder Sonnenschein folgen. Es ist sehr bedauerlich, wenn das Leben kaum noch Spaß bereitet und Trauer, Lustlosigkeit und/oder Depression überhandnehmen. Anforderungen des Alltags werden nur noch mit Mühe bewältigt oder gar nicht mehr.

KONFLIKT – PARTNERSCHAFT – EHE – BERUF - EINSAMKEIT
Konflikte in zwischenmenschlichen Beziehungen werden häufig als belastend und ausweglos empfunden. In der Partnerschaft, in der Familie, im Freundeskreis, im Beruf – überall sind wir im Kontakt miteinander. Wie wichtig nehmen andere unsere Bedürfnisse? Wie wichtig nehmen wir die Bedürfnisse anderer? Gibt uns der Konflikt eine neue Chance? Der Weg zu einer Konfliktlösung ist oft schwierig alleine zu finden oder zu gehen, auch bei dem Thema der Trennung z.B.

Ich möchte Ihnen helfen!
Als Ihre Ansprechpartnerin möchte ich Ihnen helfen,  den richtigen Weg für Sie zu finden, auch dann, wenn Sie vielleicht noch nicht wissen, ob Sie sich an einen Arzt, eine Beratungsstelle, einen Psychotherapeuten oder Heilpraktiker für Psychotherapie wenden sollen.

LEISTUNGEN
Ich biete eine Bandbreite von Methoden der psychotherapeutischen und beratenden Dienstleistung, die erkennbare Resultate hervorrufen und eine positive Auswirkung auf Ihre Person / Ihr "Sein" bieten kann.

Bitte kontaktieren Sie mich!